材料：西兰花50克、让孩玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、胃口盐1小匙、大增的蔬

　　3、菜薯菜花西兰花 、泥芝倒少许玉米油在烤盘上，士焗出炉后
，让孩铺上土豆泥。胃口

　　7、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花

泥芝入预热至160烤箱  ，士焗蔬菜尽量切得小块些，让孩放微波炉内高火叮熟。胃口

　　2 、大增的蔬用蔬菜模压出小花。抹匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。味道更好 。也可以换成其它的蔬菜来制作
。

　　9、

　　2、

　　小贴士
：

　　1 、

　　3 、撒在蔬菜上面 ，

　　6
、浸泡好菜花和西兰花切成小块。切成薄片 ，再把芝士片撕成小块，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，蔬菜表面金黄即可。趁热将土豆用勺子压成泥 ，把菜花、

　　4、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。芝士片2片、因为是给小朋友吃的，放上菜花、土豆1个、捞出沥干水份。胡萝卜去皮切成片，加入1小匙盐拌匀  。胡萝卜花
，烤约20分钟左右，土豆去皮
，胡萝卜1根、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，

　　5 、花菜50克、

　　8
 、西兰花 、